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Calories négatives et aliments brule-graisses pour mincir facilement

Frély Rachel
Date de parution 24/05/2017
EAN: 9782035934543
Disponibilité Manque temporaire
5,95 €
Chou, concombre, mangue, melon, asperge, carotte, oignon, fenouil, poireau... Ces aliments "à calories négatives" fournissent à notre corps moins d'énergie que celui-ci n'en dépense pour les assimiler ! Combinés aux aliments "coupe-faim", comme la po... Voir la description complète
Informations détaillées
Nom d'attributValeur d'attribut
Common books attribute
ÉditeurLAROUSSE
Nombre de pages64
Langue du livreFrançais
AuteurFrély Rachel
FormatPaperback / softback
Type de produitLivre
Date de parution24/05/2017
Poids154 g
Dimensions (épaisseur x largeur x hauteur)0,70 x 16,70 x 22,00 cm
Résumé
Chou, concombre, mangue, melon, asperge, carotte, oignon, fenouil, poireau... Ces aliments "à calories négatives" fournissent à notre corps moins d'énergie que celui-ci n'en dépense pour les assimiler ! Combinés aux aliments "coupe-faim", comme la pomme, ou "brûle-graisses" (agrumes, ananas...), ils sont la clé d'une alimentation saine et équilibrée.Ludique, pratique et interactif, ce cahier donne plein d'astuces et de conseils pour soigner sa ligne sans bouder son plaisir !- Chassez vos (mauvaises) habitudes alimentaires- Luttez contre le grignotage ou les fringales- Apprenez à préparer des menus rassasiants mais légers- Aidez votre organisme à se débarrasser des toxinesLe plus : des recettes minceur faciles à faire, et un tableau des calories pour constituer vos menus !MOINS DE CALORIES POUR PLUS DE PLAISIR !Rachel Frély est journaliste, spécialisée dans la santé naturelle, le bien-être et la nutrition. Elle est l'auteure de nombreux livres sur l'alimentation et les médecines naturelles.