Accordez-vous un un temps pour vous : notez les choses qui vous font du bien, dessinez ce qui vous calme et arrêtez-vous un moment pour soufflerUn carnet à feuilleter et des rubriques à compléter au gré de ses envies : dessins, listes, coups de cœur, projets... Des idées de temps pour soi, pour s'arrêter et souffler un momentDes pages de motifs à découper pour décorer votre carnet, qui ne ressemblera qu'à vousDes couleurs douces pour un vrai moment cocooningDès 12 ans.