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Image de Pilates au mur

Pilates au mur

Pellegrini Marine
Date de parution 17/01/2024
EAN: 9782016293485
Disponibilité Disponible chez l'éditeur
17,95 €
Transformez votre corps en seulement 28 jours avec le Pilates au mur !Vous rêvez d’une silhouette plus tonique, d’un dos plus fort et d’une posture élégante ? Vous souhaiteriez retrouver la sensation des cours de Pilates sur machine à la maison sans ... Voir la description complète
Informations détaillées
Nom d'attributValeur d'attribut
Common books attribute
ÉditeurHACHETTE PRAT
Nombre de pages144
Langue du livreFrançais
AuteurPellegrini Marine
FormatHardback
Type de produitLivre
Date de parution17/01/2024
Poids560 g
Dimensions (épaisseur x largeur x hauteur)1,70 x 17,70 x 22,50 cm
Résumé
Transformez votre corps en seulement 28 jours avec le Pilates au mur !Vous rêvez d’une silhouette plus tonique, d’un dos plus fort et d’une posture élégante ? Vous souhaiteriez retrouver la sensation des cours de Pilates sur machine à la maison sans matériel ?Ce livre vous propose un programme de Pilates au mur à la maison sur 28 jours qui vous permettra de découvrir les bienfaits de cette nouvelle discipline.Tout ce dont vous avez besoin, c’est un mur ! Dans ce livre, vous trouverez :• 1 programme à suivre sur 28 jours• Des instructions claires• Des photographies pour illustrer chaque mouvementEn seulement 1 mois, vous vous sentirez plus énergique, plus en forme et plus fièr·e de votre corps que jamais.