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Petites méditations du soir

Pelletier Coelia
Date de parution 25/08/2021
EAN: 9782016280379
Disponibilité Disponible chez l'éditeur
14,95 €
Inspirez, expirez, méditez ! Cette boîte anti-stress contient 40 cartes proposant des exercices de relaxation et de méditation à pratiquer le soir. En dix minutes maximum, évacuez les tensions et faites le plein de sérénité pour améliorer votre som... Voir la description complète
Informations détaillées
Nom d'attributValeur d'attribut
Common books attribute
ÉditeurHACHETTE PRAT
Nombre de pages41
Langue du livreFrançais
AuteurPelletier Coelia
FormatOther book format
Type de produitLivre
Date de parution25/08/2021
Poids372 g
Dimensions (épaisseur x largeur x hauteur)5,20 x 10,50 x 16,00 cm
Résumé
40 exercices pour s'endormir en douceur
Inspirez, expirez, méditez ! Cette boîte anti-stress contient 40 cartes proposant des exercices de relaxation et de méditation à pratiquer le soir. En dix minutes maximum, évacuez les tensions et faites le plein de sérénité pour améliorer votre sommeil ! Retrouvez :- des exercices courts et très faciles à mettre en place au quotidien ;- une notice détaillée pour profiter au mieux de tous leurs bienfaits ;- des illustrations inspirantes pour faciliter le lâcher prise. Cœlia Pelletier : 24 000 abonnés sur InstagramLaura Lhuillier (Arual) : 131 000 abonnés sur InstagramFormat de la boîte : 118 x 175 x 50 mm