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Petites méditations du matin

Pelletier Coelia
Date de parution 25/08/2021
EAN: 9782016280362
Disponibilité Disponible chez l'éditeur
14,95 €
Inspirez, expirez, méditez ! Cette boîte anti-stress contient 40 cartes proposant des exercices de relaxation et de méditation à pratiquer le matin. En dix minutes maximum, faites le plein d’énergie et de sérénité pour commencer la journée du bon p... Voir la description complète
Informations détaillées
Nom d'attributValeur d'attribut
Common books attribute
ÉditeurHACHETTE PRAT
Nombre de pages41
Langue du livreFrançais
AuteurPelletier Coelia
FormatOther book format
Type de produitLivre
Date de parution25/08/2021
Poids374 g
Dimensions (épaisseur x largeur x hauteur)5,50 x 10,50 x 16,00 cm
Résumé
40 exercices pour commencer la journée sereinement
Inspirez, expirez, méditez ! Cette boîte anti-stress contient 40 cartes proposant des exercices de relaxation et de méditation à pratiquer le matin. En dix minutes maximum, faites le plein d’énergie et de sérénité pour commencer la journée du bon pied ! Retrouvez :- des exercices courts et très faciles à mettre en place au quotidien ;- une notice détaillée pour profiter au mieux de tous leurs bienfaits ;- des illustrations inspirantes pour faciliter le lâcher prise. Cœlia Pelletier : 24 000 abonnés sur InstagramLaura Lhuillier (Arual) : 131 000 abonnés sur InstagramFormat de la boîte : 118 x 175 x 50 mm