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Auto-massage

Daviau Caroline
Date de parution 21/04/2021
EAN: 9782016280201
Disponibilité Disponible chez l'éditeur
Fatigué, stressé, ultra-sensible... Nos émotions ont un impact sur le bon fonctionnement de nos organes et de nos défenses immunitaires. En vous massant, vous pouvez apprendre à les apprivoiser et à limiter leur impact.L’automassage procure un bien... Voir la description complète
Nom d'attributValeur d'attribut
Common books attribute
ÉditeurHACHETTE PRAT
Nombre de pages80
Langue du livrePas de contenu linguistique
AuteurDaviau Caroline
FormatPaperback / softback
Type de produitLivre
Date de parution21/04/2021
Poids334 g
Dimensions (épaisseur x largeur x hauteur)1,00 x 17,80 x 22,50 cm
40 exercices pour soulager son corps et se remettre en forme
Fatigué, stressé, ultra-sensible... Nos émotions ont un impact sur le bon fonctionnement de nos organes et de nos défenses immunitaires. En vous massant, vous pouvez apprendre à les apprivoiser et à limiter leur impact.L’automassage procure un bien-être physique, tout en contribuant à l’équilibre psychique. Il assure une détente profonde et durable. Il relâche et décontracte les muscles raidis par trop de sédentarité ou des gestes répétitifs.Pratiquer l’automassage vous permet de retrouver l’équilibre entre votre corps et votre esprit !