"Vous avez sans doute la conviction que fumer tue. J'ai aussi connu un proche qui s'est éteint prématurément, consumé par la cigarette. Mais pour autant, est-ce que ce que j'ai vu de cette tragédie est vraiment ce qu'il fallait y voir ? Parce qu'il me paraît évident que la cigarette ne rentre pas dans la vie des gens par hasard. Personnellement, le fait qu'elle m'ait accompagnée de longues années est la preuve de son aide ; j'avais besoin d'elle pour traverser ce début d'existence. Et, lorsque j'ai voulu m'en passer, je suis partie à la recherche du sens de ce comportement. En quoi m'était-elle utile, voire indispensable pour vivre ? Une fois que j'ai trouvé la réponse à cette question, en comprenant et en adaptant ma façon d'être et de faire, elle n'a plus eu de raisons de me tenir la main !"Ce livre est l'exemple concret d'un sevrage tabagique réussi grâce à la compréhension du sens profond et personnel de ce comportement compulsif."Merci la cigarette pour cette occasion unique de grandir vraiment !"
