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Picture of YOGA : Mince, Calme, Sexy

YOGA : Mince, Calme, Sexy

Stiles Tara
Publication date 05/07/2017
EAN: 9791093463667
Availability Available from publisher
19.90 €
En seulement 15 minutes par jour : Sculptez-vous un corps toniqueReprenez le contrôle sur votre poidsSentez-vous sexyDites adieu au stress, bonjour à l’énergieVenez à bout des petits maux du quotidien.Dans ce livre pratique, vous trouverez plus de 2... See full description
Detailed information
Attribute nameAttribute value
Common books attribute
PublisherTALENT SPORT
Page Count272
Languagefr
AuthorStiles Tara
FormatPaperback / softback
Product typeBook
Publication date05/07/2017
Weight726 g
Dimensions (thickness x width x height)1.50 x 19.10 x 23.20 cm
Summary
En seulement 15 minutes par jour : Sculptez-vous un corps toniqueReprenez le contrôle sur votre poidsSentez-vous sexyDites adieu au stress, bonjour à l’énergieVenez à bout des petits maux du quotidien.Dans ce livre pratique, vous trouverez plus de 200 postures de yoga pour changer votre vie, tonifier votre corps, méditer, et des programmes de 15 minutes sur mesure élaborés par Tara Stiles, fondatrice du Studio New-Yorkais Strala Yoga.Son ambassadrice française, Sandrine Bridoux, vous accompagne dans cette pratique et sur les réseaux sociaux : @frenchyogagirl