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Méditer au coeur de la vie

Maurel Joëlle
Publication date 28/08/2025
EAN: 9791042805302
Availability Available from publisher
30.00 €
Les bienfaits de la méditation de pleine conscience sur le corps, l’âme et l’esprit sont nombreux et reconnus scientifiquement. Lire ces méditations, vous poser pour le faire, vous arrêter de lire, imaginer, ressentir ce qui est proposé vous apporte... See full description
Detailed information
Attribute nameAttribute value
Common books attribute
PublisherIMPLIQUES
Page Count320
Languagefr
AuthorMaurel Joëlle
FormatPaperback / softback
Product typeBook
Publication date28/08/2025
Weight378 g
Dimensions (thickness x width x height)1.70 x 13.50 x 21.50 cm
Summary
Textes inédits de méditations guidées
Les bienfaits de la méditation de pleine conscience sur le corps, l’âme et l’esprit sont nombreux et reconnus scientifiquement. Lire ces méditations, vous poser pour le faire, vous arrêter de lire, imaginer, ressentir ce qui est proposé vous apportera déjà bien-être, calme et détente. Vous pouvez aussi écouter ces textes, car ils sont tous disponibles en vidéos sur YouTube.Ce livre est aussi un véritable guide pratique pour aider et soigner. Que vous soyez professeur de yoga, sophrologue, hypnothérapeute, animateur sportif, thérapeute du bien-être, spécialiste de la santé, travailleur social, enseignant ou simplement quelqu’un qui veut se faire du bien et faire du bien aux autres, les textes de cet ouvrage vous apporteront, bien-être, sérénité et aide à la guérison.