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Vivre en équilibre avec son ego et sa conscience

Rozak-Delille Valérie
Publication date 30/01/2025
EAN: 9791042259921
Availability Available from publisher
12.00 €
Vivre en équilibre avec son ego et sa conscience examine la relation complexe qui unit ces deux forces intérieures, révélant combien leur harmonie est essentielle à une vie pleinement épanouie. À travers une approche aussi profonde que pratique, l'au... See full description
Detailed information
Attribute nameAttribute value
Common books attribute
PublisherLE LYS BLEU
Page Count104
Languagefr
AuthorRozak-Delille Valérie
FormatPaperback / softback
Product typeBook
Publication date30/01/2025
Weight136 g
Dimensions (thickness x width x height)0.50 x 14.80 x 21.00 cm
Summary
Vivre en équilibre avec son ego et sa conscience examine la relation complexe qui unit ces deux forces intérieures, révélant combien leur harmonie est essentielle à une vie pleinement épanouie. À travers une approche aussi profonde que pratique, l'auteure propose des outils concrets - méditation, gratitude, gestion des émotions - pour apprivoiser l'ego, fortifier la conscience et bâtir une estime de soi véritablement solide. Ce guide s'adresse à tous ceux qui aspirent à alléger leur quotidien, à cultiver leur résilience et à tracer le chemin vers une existence authentique, ancrée dans la sérénité et l'équilibre. Chaque page invite à explorer une transformation intérieure, et à embrasser l'art de vivre en harmonie avec soi-même.