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Les Armes du corps et de l'esprit

Clair Moiroux Emmanuelle
Publication date 03/12/2024
EAN: 9791040558927
Availability Available from publisher
16.90 €
Nous avons tous la capacité de soulager notre corps. Emmanuelle Moiroux, masseuse-kinésithérapeute depuis 23 ans, nous parle de la douleur et de sa gestion responsabilisée. L'objectif est (presque) simple : prendre conscience de l'impact de notre quo... See full description
Detailed information
Attribute nameAttribute value
Common books attribute
PublisherLIBRINOVA
Page Count120
Languagefr
AuthorClair Moiroux Emmanuelle
FormatPaperback / softback
Product typeBook
Publication date03/12/2024
Weight166 g
Dimensions (thickness x width x height)0.00 x 14.00 x 21.60 cm
Summary
Stratégies pour mieux surmonter la douleur
Nous avons tous la capacité de soulager notre corps. Emmanuelle Moiroux, masseuse-kinésithérapeute depuis 23 ans, nous parle de la douleur et de sa gestion responsabilisée. L'objectif est (presque) simple : prendre conscience de l'impact de notre quotidien sur notre santé et de notre pouvoir pour l'améliorer. À mi-chemin entre science et spiritualité, Les Armes du corps et de l'esprit dévoile une puissance encore sous-estimée : celle de l'esprit sur le corps. Grâce à la nutrition et au mouvement, cet ouvrage nous amène également à comprendre que, pour faire face à la douleur, le tout premier rempart n'est autre que nous-mêmes.