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Mes petits-déjeuners sains aux céréales

Meeus Laurence
Publication date 12/09/2024
EAN: 9791032310458
Availability Available from publisher
15.90 €
Le petit-déjeuner, premier repas de la journée, est essentiel pour avoir une journée énergique.Pourquoi choisir les céréales ? Riches en glucides complexes, en fibres, en vitamines et minéraux, elles contribuent à une alimentation équilibrée. Combiné... See full description
Detailed information
Attribute nameAttribute value
Common books attribute
PublisherMARIE-CLAIRE
Page Count128
Languagefr
AuthorMeeus Laurence
FormatBook
Product typeBook
Publication date12/09/2024
Weight426 g
Dimensions (thickness x width x height)1.40 x 18.00 x 23.20 cm
Summary
Sans gluten et sans lactose
Le petit-déjeuner, premier repas de la journée, est essentiel pour avoir une journée énergique.Pourquoi choisir les céréales ? Riches en glucides complexes, en fibres, en vitamines et minéraux, elles contribuent à une alimentation équilibrée. Combinées avec d'autres aliments nutritifs comme des fruits frais, des noix ou du yaourt végétal, elles permettent de réaliser des recettes saines et délicieuses de bowls, porridges, smoothies, barres... Adaptées à tous, les recettes sont sans gluten et sans lactose, pour une meilleure digestion. Des recettes idéales pour réveiller les papilles de toute la famille chaque matin !