Calme et intuitive

Pour se ressourcer, retrouver le calme intérieur, rien n’est aussi puissantque la méditation ! Elle apaise notre mental en surchauffe, nous aide àclarifier nos idées, à être plus détendue. Au fil de ce parcours de 50méditations et visualisations, on réapprend à observer ses pensées, àécouter son corps, à faire confiance à son intuition, à développer sonimagination. Un accompagnement progressif, accessible à tous.Au sommaire : Méditations ancrage (Nettoyage énergétique, Monterreau me convient-il ?...) – Méditations féminité (Je libère ma déesseAphrodite, Et si j’étais parfaite ?...) – Méditations énergie (les septchakras) – Méditations créativité (J’écris un mantra…)