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Je m’initie à l’alimentation antidiabète

Garnier Carole, Nys Dr Pierre
Publication date 21/08/2024
EAN: 9791028531898
Availability Available from publisher
Que manger quand on est diabétique ? De type 1 ou de type 2 ? Et prédiabétique ? Comment maîtriser sa glycémie pour éviter les problèmes ?Ce guide entièrement illustré vous donne les clés de l’alimentation idéale :L’index glycémique, le sucre, l’insu... See full description
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Common books attribute
PublisherLEDUC.S
Page Count192
Languagefr
AuthorGarnier Carole, Nys Dr Pierre
FormatBook
Product typeBook
Publication date21/08/2024
Weight456 g
Dimensions (thickness x width x height)1.70 x 17.00 x 22.00 cm
Que manger quand on est diabétique ? De type 1 ou de type 2 ? Et prédiabétique ? Comment maîtriser sa glycémie pour éviter les problèmes ?Ce guide entièrement illustré vous donne les clés de l’alimentation idéale :L’index glycémique, le sucre, l’insuline et tout ce qu’il faut savoir pour bien manger quand on est diabétique.Avocat, brocoli, céréales complètes, citron, curcuma, vinaigre… les 27 meilleurs aliments indispensables aux personnes diabétiques.Salade de pois chiches, Bruschetta au thon, Spaghettis au pesto de roquette, Crème coco-cacao : 120 recettes pour se régaler au quotidien tout en prenant soin de sa glycémie.Apprenez à composer vos assiettes IG basLe Dr Pierre Nys est diabétologue, endocrinologue-nutritionniste, exattaché des Hôpitaux de Paris. Il est spécialiste de l’Index Glycémique et auteur de nombreux best-sellers aux éditions Leduc dont Le régime Fodmaps en 50 clés, Mes petites recettes magiques antidiabète, Guide de poche de l’index glycémique.