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POURQUOI JE MANGE ?

DULERS Sophie
Publication date 29/07/2020
EAN: 9791022785907
Availability Available from publisher
13.00 €
UN LIVRE INTELLIGENT MAIS PAS COMPLIQUÉ, QUI VOUS PARLE DE VOUS ET DE VOTRE RAPPORT A LA NOURRITURE. PAS DE BLABLA, DU CONCRET, SÉRIEUX et EFFICACE.NOUVELLE EDITION : En plus, 30 conseils quotidiens pour changer son comportement alimentaire !UNE METH... See full description
Detailed information
Attribute nameAttribute value
Common books attribute
PublisherBOOKELIS
Page Count138
Languagefr
AuthorDULERS Sophie
FormatPaperback / softback
Product typeBook
Publication date29/07/2020
Weight175 g
Dimensions (thickness x width x height)0.80 x 14.80 x 21.00 cm
Summary
Méthode minceur
UN LIVRE INTELLIGENT MAIS PAS COMPLIQUÉ, QUI VOUS PARLE DE VOUS ET DE VOTRE RAPPORT A LA NOURRITURE. PAS DE BLABLA, DU CONCRET, SÉRIEUX et EFFICACE.NOUVELLE EDITION : En plus, 30 conseils quotidiens pour changer son comportement alimentaire !UNE METHODE INNOVANTE ET POUR TOUTE LA VIE, pour apprendre à diminuer les quantités en continuant à manger de tout !Assez des régimes inutiles, après lesquels on reprend encore plus de poids?Il est temps de se poser la bonne question pour mincir, et surtout pour rester mince : POURQUOI JE MANGE?Cette question vous paraît incongrue? Lisez ce livre et vous comprendrez que votre minceur tient à deux choses : d'abord, vous ne mangez peut-être pas toujours pour de bonnes raisons, ensuite, les habitudes sont vos pires ennemies.En appliquant la méthode décrite dans le livre, et avec l'aide de mon astuce qui vous permettra de vous rendre compte de ce que vous mangez et pourquoi, vous agirez enfin sur les causes et non plus sur les conséquences.