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Der Kopf schreit, das Herz schweigt: Overthinking stoppen - weniger grübeln, innere Ruhe finden,

Kuntz Henry
Publication date 22/01/2026
EAN: 9783911376143
Availability Available from publisher
Der Kopf schreit, das Herz schweigtDu bist müde - aber dein Kopf nicht.Gedanken kreisen, Entscheidungen fühlen sich schwer an, selbst Kleinigkeiten werden zerlegt, bis nichts mehr geht.Abends kein Abschalten, morgens kein Auftanken.Overthinking pur.D... See full description
Attribute nameAttribute value
Common books attribute
PublisherBOOKMUNDO
Page Count110
Languagede
AuthorKuntz Henry
FormatPaperback / softback
Product typeBook
Publication date22/01/2026
Weight135 g
Dimensions (thickness x width x height)0.70 x 13.50 x 21.50 cm
gelassener leben
Der Kopf schreit, das Herz schweigtDu bist müde - aber dein Kopf nicht.Gedanken kreisen, Entscheidungen fühlen sich schwer an, selbst Kleinigkeiten werden zerlegt, bis nichts mehr geht.Abends kein Abschalten, morgens kein Auftanken.Overthinking pur.Dieses Buch ist für dich, wenn dein Kopf ständig redetund dein Herz kaum noch zu Wort kommt. Der Kopf schreit, das Herz schweigt zeigt dir verständlich und ohne Druck, wie du das Gedankenkarussell stoppst und wieder klarer fühlst.Kein Fachchinesisch, kein Denk doch einfach positiv , sondern ehrliche Hilfe für genau dieses innere Chaos.Dich erwartet:einfache, sofort umsetzbare Ubungenklare Schritte raus aus dem Grübelnmehr Ruhe im Kopf und mehr Gefühl im Herzenkompakt, motivierend, mit einer Prise HumorDieses Buch hilft dir, abends loszulassen, Entscheidungen leichter zu treffenund wieder bei dir selbst anzukommen.Wenn du dein Overthinking nicht länger dein Leben bestimmen lassen willst, dann drücke auf "Jetzt kaufen."