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Sur le chemin de la sérénité

SERENNA Christelle
Publication date 08/08/2024
EAN: 9782959523205
Availability Available from publisher
17.88 €
Ce livre est un guide de transformation interactive pour atteindre la sérénité. Sur 21 jours ou à votre rythme, il propose des exercices pratiques, des méditations et des outils de coaching pour mieux se connaître et transformer un aspect de sa vie. ... See full description
Detailed information
Attribute nameAttribute value
Common books attribute
PublisherTHEBOOKEDITION
Page Count134
Languagefr
AuthorSERENNA Christelle
FormatPaperback / softback
Product typeBook
Publication date08/08/2024
Weight540 g
Dimensions (thickness x width x height)0.90 x 21.00 x 29.70 cm
Summary
Ce livre est un guide de transformation interactive pour atteindre la sérénité. Sur 21 jours ou à votre rythme, il propose des exercices pratiques, des méditations et des outils de coaching pour mieux se connaître et transformer un aspect de sa vie. Grâce à des techniques de PNL, de pleine conscience, et bien plus, l'auteur vous aide à explorer vos émotions, définir vos objectifs, et adopter un état d'esprit positif. Ce cahier, destiné à tous, vous guidera pour trouver votre "pourquoi" et vivre en harmonie avec vos aspirations profondes, pour une transformation durable. L'amour est la boussole à suivre. La pensée et l'action sont les moyens d'y parvenir. Ce cahier est la pour cela.