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Petit manuel de sophrologie pour enfants

Zambelli Margaux, Zambelli Margaux, Kabiry Morgane
Publication date 04/05/2021
EAN: 9782957732609
Availability Missing temporarily
15.50 €
Le Petit manuel de sophrologie pour enfants est destiné aux enfants de 5 à 12 ans. Peut être utilisé par les parents/professionnels de la santé de l'éducation et de l'enfance. Ce livre regroupe : 14 exercices (assis, debout, allongé), 4 visualisation... See full description
Detailed information
Attribute nameAttribute value
Common books attribute
PublisherCHEMINS OPALE
Page Count74
Languagefr
AuthorZambelli Margaux, Zambelli Margaux, Kabiry Morgane
FormatPaperback / softback
Product typeBook
Publication date04/05/2021
Weight952 g
Dimensions (thickness x width x height)4.80 x 13.30 x 20.30 cm
Summary
Le Petit manuel de sophrologie pour enfants est destiné aux enfants de 5 à 12 ans. Peut être utilisé par les parents/professionnels de la santé de l'éducation et de l'enfance. Ce livre regroupe : 14 exercices (assis, debout, allongé), 4 visualisations (yeux fermés). Les thèmes abordés sont: La relaxation, la gestion des émotions/stress, la confiance en soi, la prise de conscience du corps, la respiration. Ces exercices permettent de relâcher les tensions, gérer le stress et les émotions afin de retrouver de l'harmonie et de l'optimisme. Ce livre fait de l'imaginaire de l'enfant l'outils lui permettant de se saisir au mieux de ses ressources et potentiels.