Un outil précieux pour s'organiser tout le long de l'année ! En bonus, vous trouverez à la fin une section complète vous prodiguant conseils et techniques pour mieux vivre. Une façon efficace de rapprocher corps et esprit. • 2 jours par page, • Une pensée par double page, • Le mois en un seul coup d'œil pour noter les rendez-vous importants, • Dates à retenir en Europe, (mais aussi au Canada et aux États-Unis), • Une page pour noter les objectifs à atteindre dans l'année, • Reliure spirale.