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Le guide complet de la course au féminin

Collectif
Publication date 06/06/2019
EAN: 9782919708413
Availability No availability information
11.90 €
Que vous cherchiez à perdre du poids ou à battre votre meilleur chrono, ce guide vous donne toutes les informations nécessaires pour atteindre tous vos objectifs. Entraînement, mental, nutrition, prévention des blessures, laissez-vous guider par nos ... See full description
Detailed information
Attribute nameAttribute value
Common books attribute
Publisher2B2M SAS
Page Count254
Languagefr
AuthorCollectif
FormatPaperback / softback
Product typeBook
Publication date06/06/2019
Weight502 g
Dimensions (thickness x width x height)1.30 x 17.00 x 22.40 cm
Summary
Runner's World pour les coureurs
Que vous cherchiez à perdre du poids ou à battre votre meilleur chrono, ce guide vous donne toutes les informations nécessaires pour atteindre tous vos objectifs. Entraînement, mental, nutrition, prévention des blessures, laissez-vous guider par nos expertes ! Tous les conseils pour courir au féminin Créé par la rédaction du magazine Runner's World, le magazine numéro un mondial de la course à pieds qui propose une information la plus complète sur l'entraînement, la nutrition, la santé, l'équipement (tests chaussures, vêtements et accessoires) ainsi que les dernières tendances du monde de la course.