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Vivre relaxe dans un monde stressé

Boivin Richard
Publication date 03/09/1999
EAN: 9782894650028
Availability Out of Print
13.70 €
Il existe trois modes de réponse et de comportement au stressn, correspondant à trois types de personnalités : le “volcanique”, le faux calme et le “cool”. L’auteur nous indique comment déterminer notre handicap personnel de résistance au stress. Il ... See full description
Detailed information
Attribute nameAttribute value
Common books attribute
PublisherFACE A FACE
Page Count240
Languagefr
AuthorBoivin Richard
FormatPaperback / softback
Product typeBook
Publication date03/09/1999
Weight344 g
Dimensions (thickness x width x height)1.50 x 14.00 x 21.70 cm
Summary
Il existe trois modes de réponse et de comportement au stressn, correspondant à trois types de personnalités : le “volcanique”, le faux calme et le “cool”. L’auteur nous indique comment déterminer notre handicap personnel de résistance au stress. Il nous apprend à l’apprivoiser, à nous familiariser avec son mécanisme, mais surtout, à le maîtriser et à le gérer.