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Gérer ses émotions

Nunge Olivier, Mortera Simonne, Lenhardt Vincent
Publication date 05/06/2024
EAN: 9782889539000
Availability Available from publisher
5.95 €
Faites de vos émotions vos meilleures alliées !Peur, colère, tristesse, joie, surprise, dégoût… tout au long de votre journée, vous êtes traversé par différentes émotions. Ces « flux d’énergie » sont indispensables à votre organisme pour qu’il puisse... See full description
Detailed information
Attribute nameAttribute value
Common books attribute
PublisherJOUVENCE
Page Count120
Languagefr
AuthorNunge Olivier, Mortera Simonne, Lenhardt Vincent
FormatBook
Product typeBook
Publication date05/06/2024
Weight102 g
Dimensions (thickness x width x height)1.10 x 10.50 x 17.50 cm
Summary
Des réactions indispensables
Faites de vos émotions vos meilleures alliées !Peur, colère, tristesse, joie, surprise, dégoût… tout au long de votre journée, vous êtes traversé par différentes émotions. Ces « flux d’énergie » sont indispensables à votre organisme pour qu’il puisse fonctionner de manière optimale. En effet, chaque émotion est une véritable source de vitalité qui vous permet de mieux communiquer, au-delà de la complexité des mots. Ce livre vous fera prendre conscience de l’importance et du sens de chaque émotion. Vous apprendrez à éviter les pièges émotionnels grâce à un certain nombre de pistes concrètes afin de maintenir une bonne hygiène émotionnelle et ainsi faire de vos émotions vos meilleures alliées !