Ma naturo spéciale bons vivants

La naturopathie livre ses secrets de santé aux bons vivants ! « Dans un pays où la gastronomie, la culture de la table et le plaisir trônent sur un piédestal, il est souvent difficile de faire rimer santé avec plaisir… Et pourtant ! »Ce livre vous aidera à comprendre que manger sainement ne signifie pas se couper des plaisirs gourmands, comme un bon repas en famille ou entre amis, mais apporter de nouveaux plaisirs, de nouvelles saveurs à votre quotidien.La naturopathie peut devenir un véritable mode de vie hédoniste si vous offrez à votre corps tout ce dont il a réellement besoin pour fonctionner. Grâce à ce guide pratique :• ajoutez de bonnes habitudes à votre quotidien ;• trouvez votre propre équilibre alimentaire, mêmeen tant que bon vivant ;• prenez plaisir à vous faire du bien,sans vous priver à table !