Treatment in progress...
Close notification

Did you know that ?

SIDE has worked with its suppliers to make our parcels environmentally friendly.
No more plastics !
The tape that keep our parcels tightly shut and the wedging material that immobilizes books within the cartons are now made of fully recyclable and biodegradable materials.

Display notification
FR EN
Back
or use our advanced search function
Your cart is empty.
Picture of Soutenir un proche et prendre soin de soi

Soutenir un proche et prendre soin de soi

Capelle Valérie, Augagneur Jean
Publication date 13/11/2019
EAN: 9782889532476
Availability Available from publisher
6.90 €
Face à un proche en difficulté et que l'on soutient, nous pouvons rapidement nous sentir dépassé, voire épuisé. L'intention de ce cahier est de vous proposer des pistes pour trouver en vous-même des ressources qui vous permettront de vous préserver e... See full description
Detailed information
Attribute nameAttribute value
Common books attribute
PublisherJOUVENCE
Page Count63
Languagefr
AuthorCapelle Valérie, Augagneur Jean
FormatPaperback / softback
Product typeBook
Publication date13/11/2019
Weight117 g
Dimensions (thickness x width x height)0.70 x 16.90 x 22.00 cm
Summary
Face à un proche en difficulté et que l'on soutient, nous pouvons rapidement nous sentir dépassé, voire épuisé. L'intention de ce cahier est de vous proposer des pistes pour trouver en vous-même des ressources qui vous permettront de vous préserver et vous respecter tout en soutenant votre proche d'une manière juste et équilibrée.De nombreux exercices au programme : sur les 5 sens, les émotions, en pleine nature, de respiration, de pleine conscience, de communication... vous invitant tous à prendre quelques rares temps pour vous mais de qualité.