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Yoga du matin

Levy Julien
Publication date 15/05/2019
EAN: 9782889531844
Availability Available from publisher
8.90 €
" Une mise en bouche matinale et dynamique pour découvrir les innombrables saveurs du yoga ! " br/ br/ br/ Vous voulez débuter le yoga mais vous avez peu de temps à consacrer à la pratique ? Vous avez envie d'un yoga dynamique mais vous n'êtes pas ... See full description
Detailed information
Attribute nameAttribute value
Common books attribute
PublisherJOUVENCE
Page Count125
Languagefr
AuthorLevy Julien
FormatPaperback / softback
Product typeBook
Publication date15/05/2019
Weight189 g
Dimensions (thickness x width x height)1.20 x 12.80 x 17.30 cm
Summary
Dynamiser son corps, apaiser son esprit
" Une mise en bouche matinale et dynamique pour découvrir les innombrables saveurs du yoga ! " br/ br/ br/ Vous voulez débuter le yoga mais vous avez peu de temps à consacrer à la pratique ? Vous avez envie d'un yoga dynamique mais vous n'êtes pas souple ? Ce livre est fait pour vous ! br/ br/ La pratique assidue du yoga renforcera et assouplira votre corps tout en améliorant son équilibre, soulagera vos maux de dos, vous aidera à mieux gérer votre stress et à renforcer votre confiance en vous. Dérouler votre tapis le matin ne comporte que des avantages, alors lancez-vous ! br/