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Gérer ses émotions

Nunge Olivier
Publication date 10/04/2018
EAN: 9782889530144
Availability Unavailable
4.95 €
Vivre, c'est avoir des émotions, c'est sentir ces flux d'énergie indispensables à notre organisme pour qu'il puisse fonctionner de manière optimale. Les auteurs nous font redécouvrir l'importance et le sens de la peur, la colère, la tristesse et la j... See full description
Detailed information
Attribute nameAttribute value
Common books attribute
PublisherJOUVENCE
Page Count95
Languagefr
AuthorNunge Olivier
FormatPaperback / softback
Product typeBook
Publication date10/04/2018
Weight75 g
Dimensions (thickness x width x height)0.90 x 17.60 x 10.60 cm
Summary
Des réactions indispensables
Vivre, c'est avoir des émotions, c'est sentir ces flux d'énergie indispensables à notre organisme pour qu'il puisse fonctionner de manière optimale. Les auteurs nous font redécouvrir l'importance et le sens de la peur, la colère, la tristesse et la joie. Ils nous apprennent à les gérer pour éviter ces pièges émotionnels que sont la collection de timbre, l'élastique ou le racket... et nous donnent ainsi un certain nombre de pistes claires pour maintenir une bonne hygiène émotionnelle et mieux gérer nos émotions au quotidien.