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Je mange en pleine conscience

Augagneur Jean, Donatoni Audrey
Publication date 24/04/2018
EAN: 9782889119912
Availability Available from publisher
5.70 €
Je suis présent(e) et conscient(e) en mangeant. br/ br/ - J'écoute ma faim et ma satiété. br/ br/ - Je reconnais les marqueurs de mes émotions dans mon corps. br/ br/ - Je suis attentif(ve) à tous mes sens. br/ br/ - Je mets de la pleine conscien... See full description
Detailed information
Attribute nameAttribute value
Common books attribute
PublisherJOUVENCE
Page Count103
Languagefr
AuthorAugagneur Jean, Donatoni Audrey
FormatPaperback / softback
Product typeBook
Publication date24/04/2018
Weight126 g
Dimensions (thickness x width x height)0.80 x 13.50 x 18.00 cm
Summary
Je suis présent(e) et conscient(e) en mangeant. br/ br/ - J'écoute ma faim et ma satiété. br/ br/ - Je reconnais les marqueurs de mes émotions dans mon corps. br/ br/ - Je suis attentif(ve) à tous mes sens. br/ br/ - Je mets de la pleine conscience dans ma cuisine. br/ br/ br/ Votre cahier poche vous accompagnera pour vous coacher et vous encourager à mettre plus de présence dans votre cuisine et dans votre vie ! Savourez : vous le méritez !