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Mon alimentation-santé facile - Indice glycémique bas

André Marie-Laure
Publication date 20/02/2018
EAN: 9782889119646
Availability Out of Print
5.90 €
Adoptez une alimentation à index glycémique bas et ne choisissez plus entre la gourmandise et votre ligne ! br/ br/ br/ Rassasiante et saine, la cuisine à index glycémique bas privilégie les produits bruts et frais et protège des maladies cardiovas... See full description
Detailed information
Attribute nameAttribute value
Common books attribute
PublisherJOUVENCE
Page Count123
Languagefr
AuthorAndré Marie-Laure
FormatPaperback / softback
Product typeBook
Publication date20/02/2018
Weight128 g
Dimensions (thickness x width x height)0.80 x 11.10 x 17.80 cm
Summary
et 55 recettes
Adoptez une alimentation à index glycémique bas et ne choisissez plus entre la gourmandise et votre ligne ! br/ br/ br/ Rassasiante et saine, la cuisine à index glycémique bas privilégie les produits bruts et frais et protège des maladies cardiovasculaires et du diabète. Testez les recettes d'une diététicienne-nutritionniste et vous gagnerez en énergie, maîtriserez mieux votre appétit et reprendrez le contrôle de votre silhouette ! br/ br/ br/ Des conseils santé pour comprendre les atouts d'une cuisine à index glycémique bas et connaître les aliments à privilégier. br/ br/ Les grands principes de l'index glycémique, véritable baromètre de la qualité des glucides. br/ br/ 55 recettes déclinées en petits-déjeuners, apéritifs, entrées, plats, desserts et autres douceurs pour le bonheur de vos papilles et votre bien-être !