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La slow life en pleine conscience

Chapelle Cindy
Publication date 07/06/2016
EAN: 9782889117314
Availability Available from publisher
4.95 €
Et si vous décidiez de ralentir ? br/ br/ La slow life représente aujourd'hui un nouvel art de vivre. Profiter de l'instant présent, redéfinir ses priorités personnelles et professionnelles, porter un regard neuf sur le monde, tendre vers plus de si... See full description
Detailed information
Attribute nameAttribute value
Common books attribute
PublisherJOUVENCE
Page Count95
Languagefr
AuthorChapelle Cindy
FormatPaperback / softback
Product typeBook
Publication date07/06/2016
Weight80 g
Dimensions (thickness x width x height)0.80 x 10.50 x 17.50 cm
Summary
Ralentir et trouver son rythme idéal
Et si vous décidiez de ralentir ? br/ br/ La slow life représente aujourd'hui un nouvel art de vivre. Profiter de l'instant présent, redéfinir ses priorités personnelles et professionnelles, porter un regard neuf sur le monde, tendre vers plus de simplicité, écouter son corps, apprendre à se connaître, gérer son stress, communiquer et partager, cuisiner... Autant de thèmes pour retrouver le chemin vers soi. br/ br/ À l'aide d'exercices de méditation et de sophrologie, d'inspirations et de réflexions, faites l'expérience de la slow life et laissez le calme s'installer en vous. br/ br/ Respirez... Ralentissez... Respirez... Ralentissez...