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Manuel pratique de désarmement intérieur

Hanse Donald
Publication date 24/04/2013
EAN: 9782883432291
Availability Available from publisher
12.00 €
Un ouvrage pour améliorer notre confort de vie intérieure et relationnelle, pour trouver notre zone de repos intérieur et pour prendre soin de nous. A travers un processus en quatre étapes : accueillir notre souffrance. Constater la cause extérieure.... See full description
Detailed information
Attribute nameAttribute value
Common books attribute
PublisherRECTO-VERSEAU
Page Count78
Languagefr
AuthorHanse Donald
FormatPaperback / softback
Product typeBook
Publication date24/04/2013
Weight103 g
Dimensions (thickness x width x height)0.50 x 14.00 x 18.00 cm
Summary
Un ouvrage pour améliorer notre confort de vie intérieure et relationnelle, pour trouver notre zone de repos intérieur et pour prendre soin de nous. A travers un processus en quatre étapes : accueillir notre souffrance. Constater la cause extérieure. Repérer notre non-acceptation. Relativiser notre positionnement, nous pouvons : devenir plus lucide sur notre manière de fonctionner mentalement, débusquer nos croyances limitatives, apprendre à lâcher prise, relativiser nos petites contrariétés quotidiennes.