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102 exercices de flash relaxation

Fosse Patricia
Publication date 28/09/2006
EAN: 9782883431959
Availability Out of Print
18.00 €
Cet ouvrage contient uniquement des exercices de courte durée, dynamiques et statiques, variant de 2 à 20 minutes. Du fait de leur courte durée ces exercices peuvent être pratiqués au cours de la journée, au travail ou à la maison ou encore dans les ... See full description
Detailed information
Attribute nameAttribute value
Common books attribute
PublisherRECTO-VERSEAU
Page Count182
Languagefr
AuthorFosse Patricia
FormatBook
Product typeBook
Publication date28/09/2006
Weight340 g
Dimensions (thickness x width x height)2.00 x 24.00 x 16.00 cm
Summary
Cet ouvrage contient uniquement des exercices de courte durée, dynamiques et statiques, variant de 2 à 20 minutes. Du fait de leur courte durée ces exercices peuvent être pratiqués au cours de la journée, au travail ou à la maison ou encore dans les transports en commun. Les exercices sont classés de deux façons : En fonction de votre besoin et par technique pour apprendre à se relaxer en disposant de peu de temps. Broché - 24 x 16 - 192 pages - Schémas N&B