Cahier d'exercices de Psychogénéalogie pour explorer et se libérer de son héritage transgénérationne

Prenez une profonde respiration. Installez-vous confortablement etlaissez de côté, pour un moment, les pressions du quotidien.Ce cahier est un espace rien qu’à vous, un cocon où il n’y a pas dejugement, seulement une invitation à explorer, à comprendre et, surtout,à vous libérer. Ici, pas besoin de réponses précises ou de solutionsimmédiates. Vous êtes simplement invité·e à ouvrir la porte de votrepassé familial et à vous aventurer, pas à pas, dans ce qui vous relie àvos ancêtres.Votre histoire est unique, tout comme celle de ceux qui vous ontprécédé(e). Ce cahier est là pour vous accompagner dans cetteexploration douce et bienveillante, pour poser des mots, des émotionset peut-être même des prises de conscience nouvelles sur ce que vousportez, parfois sans même le savoir.