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Retrouvez le sommeil grâce au Qi Gong

Sapin Jean-Claude
Publication date 28/10/2004
EAN: 9782868980861
Availability Out of Print
10.95 €
Cette méthode lie la qualité de l’endormissement au respect des rythmes naturels et permet à celui qui la pratique d’être autonome dans sa pratique. Elle a l’avantage d’être un palliatif aux somnifères et tranquillisants. Les exercices sont décrits a... See full description
Detailed information
Attribute nameAttribute value
Common books attribute
PublisherELLEBORE
Page Count160
Languagefr
AuthorSapin Jean-Claude
FormatBook
Product typeBook
Publication date28/10/2004
Weight219 g
Dimensions (thickness x width x height)1.30 x 13.60 x 21.00 cm
Summary
Cette méthode lie la qualité de l’endormissement au respect des rythmes naturels et permet à celui qui la pratique d’être autonome dans sa pratique. Elle a l’avantage d’être un palliatif aux somnifères et tranquillisants. Les exercices sont décrits avec beaucoup de précision pour faciliter la pratique et agir sur les principaux organes sources des troubles du sommeil. Broché 13,5 x 21 - 160 pages - Nombreuses photos N&B