Cet ouvrage aborde les pratiques de piété que nous pouvons tous apprendre et qui jalonnent la vie quotidienne, tout en étant adaptées aux circonstances de chacun. "Essaie de t'en tenir à un plan de vie, avec constance : quelques minutes de prière mentale ; l'assistance à la sainte Messe, tous les jours s'il se peut, et la communion fréquente ; un recours assidu au saint sacrement du pardon, même si ta conscience ne te reproche pas de péché mortel, la visite à jésus dans le Tabernacle, la récitation et la contemplation des mystères du saint Rosaire, et tant de bonnes pratiques de piété que tu connais bien ou que tu peux apprendre. Elles ne deviendront pas des normes rigides, des compartiments étanches ; elles jalonnent un itinéraire souple, adapté à ta vie au sein du monde, dans ton travail professionnel intense, dans des obligations et des relations sociales que tu ne dois pas négliger, car c'est dans ces occupations-là que se poursuit ta rencontre avec Dieu. Ton plan de vie sera comme ce gant élastique qui s'adapte parfaitement à la main qui l'enfile". Saint Josémaria Escriva , Amis de Dieu, n. 149.
