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Comment maîtriser vos peurs et vos phobies

Manson Lise
Publication date 14/10/2004
EAN: 9782859221799
Availability Out of Print
18.75 €
Pourquoi avons-nous peur des autres, comment se développent les inhibitions, les anxiétés, le trac, la timidité, la phobie sociale ? L’auteur décrit les mécanismes de nos peurs et de nos phobies, la nature des troubles qui nous trahissent. Puis elle ... See full description
Detailed information
Attribute nameAttribute value
Common books attribute
PublisherDELVILLE
Page Count210
Languagefr
AuthorManson Lise
FormatBook
Product typeBook
Publication date14/10/2004
Weight340 g
Dimensions (thickness x width x height)2.00 x 14.50 x 23.00 cm
Summary
Pourquoi avons-nous peur des autres, comment se développent les inhibitions, les anxiétés, le trac, la timidité, la phobie sociale ? L’auteur décrit les mécanismes de nos peurs et de nos phobies, la nature des troubles qui nous trahissent. Puis elle les décrypte un à un. Enfin, vient la phase positive : comment s’en sortir ? L’auteur préconise alors de multiples solutions pratiques, et efficaces car simples. Broché 14,5 x 23 - 210 pages