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Picture of Travailler avec la méditation - Utilisez la méditation pour transformer votre vie...

Travailler avec la méditation - Utilisez la méditation pour transformer votre vie...

Gauding Madonna, Leibovici Antonia
Publication date 02/03/2009
EAN: 9782858295432
Availability Available from publisher
18.25 €
Utilisez la méditation pour transformer votre vie...La méditation nous permet d'atténuer notre stress, d'améliorer notre concentration et de développer une prise de conscience spirituelle. Cet ouvrage présente diverses techniques de méditation, origi... See full description
Detailed information
Attribute nameAttribute value
Common books attribute
PublisherVEGA
Page Count127
Languagefr
AuthorGauding Madonna, Leibovici Antonia
FormatHardback
Product typeBook
Publication date02/03/2009
Weight420 g
Dimensions (thickness x width x height)1.20 x 19.50 x 23.80 cm
Summary
Utilisez la méditation pour transformer votre vie...La méditation nous permet d'atténuer notre stress, d'améliorer notre concentration et de développer une prise de conscience spirituelle. Cet ouvrage présente diverses techniques de méditation, originales et efficaces. Des postures de yoga simple pour purifier et apaiser votre mental, une séquence de Tai chi accompagnée de méditations dirigées, des mandalas à étudier et à colorier, un guide pratique pour parcourir des labyrinthes.