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Picture of Bien vivre sa ménopause avec le yoga

Bien vivre sa ménopause avec le yoga

Rodrigues Dinah, Jehl Marie-Béatrice, Bastiou Jean-Pierre
Publication date 20/06/2024
EAN: 9782853279918
Availability Available from publisher
22.90 €
Ce guide pratique permet aux femmes de vivre avec sérénité leur ménopause.Afin de mieux vivre cette période de changement, l'auteure présente de nombreuses postures et asanas, faciles à pratiquer chez soi, destinées à équilibrer la balance énergétiqu... See full description
Detailed information
Attribute nameAttribute value
Common books attribute
PublisherMEDICIS
Page Count288
Languagefr
AuthorRodrigues Dinah, Jehl Marie-Béatrice, Bastiou Jean-Pierre
FormatPaperback / softback
Product typeBook
Publication date20/06/2024
Weight688 g
Dimensions (thickness x width x height)2.30 x 19.20 x 20.20 cm
Summary
Ce guide pratique permet aux femmes de vivre avec sérénité leur ménopause.Afin de mieux vivre cette période de changement, l'auteure présente de nombreuses postures et asanas, faciles à pratiquer chez soi, destinées à équilibrer la balance énergétique et hormonale de la femme perturbée par la ménopause.Pratiqués régulièrement, ces exercices apportent des résultats visibles tant sur le plan physique qu'émotionnel.