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Le Nerf vague et les chakras - Exercices pour soulager votre anxiété, détendre votre corps et guérir vos blessures émotionnelles

Antolin Marie-Noëlle, Llewelyn C. J.
Publication date 04/01/2024
EAN: 9782853279710
Availability Available from publisher
19.90 €
Le nerf vague est le plus long nerf du corps. Il relie la plupart de nos systèmes, y compris nerveux, digestif et cardiovasculaire et se connecte à nos organes internes via les sept chakras principaux, ou centres d... See full description
Detailed information
Attribute nameAttribute value
Common books attribute
PublisherMEDICIS
Page Count292
Languagefr
AuthorAntolin Marie-Noëlle, Llewelyn C. J.
FormatPaperback / softback
Product typeBook
Publication date04/01/2024
Weight317 g
Dimensions (thickness x width x height)2.20 x 13.00 x 20.00 cm
Summary
Le nerf vague est le plus long nerf du corps. Il relie la plupart de nos systèmes, y compris nerveux, digestif et cardiovasculaire et se connecte à nos organes internes via les sept chakras principaux, ou centres d'énergie du corps, afin d'équilibrer et d'optimiser notre santé. Ce livre contient près de 50 exercices, tels que des méditations, des visualisations, des exercices d'écriture, d'ancrage, de conscientisation... Ils vous permettront de stimuler votre nerf vague et vos chakras, afin de calmer votre anxiété, d'apaiser votre détresse psychologique et émotionnelle et de soulager vos traumatismes. Vous découvrirez ainsi une nouvelle façon de considérer votre corps, votre être, vos émotions et vos interactions avec votre environnement.