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Picture of Anatomie & musculation sans appareil

Anatomie & musculation sans appareil

Ferron Myriam, Visée Christel, Seijas Guillermo
Publication date 01/09/2020
EAN: 9782853277037
Availability Available from publisher
22.00 €
La pratique de la musculation procure de nombreux bienfaits. Elle permet non seulement de sculpter sa silhouette, mais également d'entretenir sa santé physique et mentale. Par ailleurs, pour se muscler, il n'est pas nécessaire de se rendre dans une s... See full description
Detailed information
Attribute nameAttribute value
Common books attribute
PublisherMEDICIS
Page Count152
Languagefr
AuthorFerron Myriam, Visée Christel, Seijas Guillermo
FormatPaperback / softback
Product typeBook
Publication date01/09/2020
Weight600 g
Dimensions (thickness x width x height)1.30 x 21.10 x 27.60 cm
Summary
La pratique de la musculation procure de nombreux bienfaits. Elle permet non seulement de sculpter sa silhouette, mais également d'entretenir sa santé physique et mentale. Par ailleurs, pour se muscler, il n'est pas nécessaire de se rendre dans une salle de sport et d'avoir recours à du matériel sophistiqué. Vous pouvez réaliser des exercices de manière autonome et sans appareil, à tout moment de la journée et en tout lieu, pour tonifier et remodeler votre corps en un temps record !