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Le petit guide complet du massage

Meeus Cathy, Charpentier Laurence Le, Joshi Bhavesh
Publication date 10/03/2020
EAN: 9782853276962
Availability Available from publisher
16.90 €
Depuis des millénaires, le massage a fait ses preuves comme pratique thérapeutique pour soulager la douleur, apaiser la tension et apporter un bien-être physique et émotionnel grâce à des gestes savamment prodigués. Ce guide pratique, abondamment ill... See full description
Detailed information
Attribute nameAttribute value
Common books attribute
PublisherMEDICIS
Page Count224
Languagefr
AuthorMeeus Cathy, Charpentier Laurence Le, Joshi Bhavesh
FormatPaperback / softback
Product typeBook
Publication date10/03/2020
Weight500 g
Dimensions (thickness x width x height)1.60 x 16.20 x 20.60 cm
Summary
Depuis des millénaires, le massage a fait ses preuves comme pratique thérapeutique pour soulager la douleur, apaiser la tension et apporter un bien-être physique et émotionnel grâce à des gestes savamment prodigués. Ce guide pratique, abondamment illustré, vous présente les méthodes traditionnelles et les bienfaits du massage. De l'effleurage et du pétrissage à la friction et au shiatsu, il vous apprend les techniques de base du massage intégral et leur application. Vous saurez également comment utiliser les huiles essentielles et installer l'espace dédié à votre pratique.