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Picture of Postures de yoga pour éveiller l'énergie des chakras

Postures de yoga pour éveiller l'énergie des chakras

Wills Pauline, Antolin Marie-Noëlle
Publication date 18/06/2019
EAN: 9782853276818
Availability Available from publisher
21.00 €
Pour éveiller l'énergie des chakrasEntrez dans une nouvelle dimension de la vie en activant l'énergie des chakras. Ce livre novateur revisite les enseignements du yoga et révèle en quoi la pratique des asanas (postures), de la respiration, de la visu... See full description
Detailed information
Attribute nameAttribute value
Common books attribute
PublisherMEDICIS
Page Count160
Languagefr
AuthorWills Pauline, Antolin Marie-Noëlle
FormatHardback
Product typeBook
Publication date18/06/2019
Weight460 g
Dimensions (thickness x width x height)1.00 x 18.00 x 23.00 cm
Summary
Pour éveiller l'énergie des chakrasEntrez dans une nouvelle dimension de la vie en activant l'énergie des chakras. Ce livre novateur revisite les enseignements du yoga et révèle en quoi la pratique des asanas (postures), de la respiration, de la visualisation et de la méditation élève notre fréquence vibratoire et nous aide à progresser vers la huitième étape du yoga - l'état d'éveil. Grâce à ces exercices, faciles à suivre, vous apprendrez à activer les "triangles de Lumière" entre les chakras et à les ressentir, pour dynamiser votre corps et vous connecter à votre lumière intérieure. Une présentation détaillée des chakras principaux et secondaires. De nombreuses postures, des techniques respiratoires ainsi que des exercices de visualisation et de méditation pour revitaliser le corps et l'esprit.