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Être mince, gérer son poids - Les vraies lois de la nature

Delecroix Jean-Marie
Publication date 03/03/2006
EAN: 9782853272803
Availability Available from publisher
4.90 €
Les vraies lois de la natureEtre mince, gérer son poids. La situation effrayante. Le contexte pourtant favorable. Le symbolisme du " manger ". Maigrir quelle affaire ! Y aurait-il des lois psychologiques là-dessous ? Les habitudes alimentaires. Facte... See full description
Detailed information
Attribute nameAttribute value
Common books attribute
PublisherMEDICIS
Page Count126
Languagefr
AuthorDelecroix Jean-Marie
FormatPaperback / softback
Product typeBook
Publication date03/03/2006
Weight120 g
Dimensions (thickness x width x height)1.00 x 10.20 x 18.10 cm
Summary
Les vraies lois de la natureEtre mince, gérer son poids. La situation effrayante. Le contexte pourtant favorable. Le symbolisme du " manger ". Maigrir quelle affaire ! Y aurait-il des lois psychologiques là-dessous ? Les habitudes alimentaires. Facteurs influents et conseils spécifiques. Quelques autres conseils spécifiques. Quelques règles de base nécessaires. Les mécanismes biologiques. Les régimes amaigrissants. Bouger, marcher, courir, bricoler. Quelques régimes au banc de la critique. Quels repas faut-il faire ? Lipides, glucides ou protides. La folie du sucre industriel. Quelques compositions de bons sucres. L'index glycémique ou la bible des gros. Les produits allégés. Les produits miraculeux ? maigrir avec les mains et les crèmes. Sus à la cellulite ! Nos amies les plantes utiles à rester mince. Les coups de blues. L'aide de l'homéopathie.