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Harmonisez vos diaphragmes et gagnez en bien-être

Brion Françoise, Tonnerre Luc, Bourgois Francis
Publication date 08/09/2020
EAN: 9782850907739
Availability Available from publisher
6.90 €
Vous connaissez le diaphragme thoracique, mais saviez-vous que l’on possède en réalité cinq diaphragmes ? Chacun d’eux, placés à différents endroits de notre corps, agissent de façon similaire. Au fil d’exercices didactiques les ciblant un à un, appr... See full description
Detailed information
Attribute nameAttribute value
Common books attribute
PublisherBUSSIERE
Page Count40
Languagefr
AuthorBrion Françoise, Tonnerre Luc, Bourgois Francis
FormatPaperback / softback
Product typeBook
Publication date08/09/2020
Weight76 g
Dimensions (thickness x width x height)0.40 x 12.50 x 19.00 cm
Summary
Vous connaissez le diaphragme thoracique, mais saviez-vous que l’on possède en réalité cinq diaphragmes ? Chacun d’eux, placés à différents endroits de notre corps, agissent de façon similaire. Au fil d’exercices didactiques les ciblant un à un, apprenez à les harmoniser entre eux. Nos trois experts de la santé vous aident à découvrir leurs influences sur votre psyché ainsi que sur votre corps, à agir sur vos diaphragmes pour vous libérer de vos tensions physiques et émotionnelles et à mieux respirer. Apprenez à mieux respirer pour harmoniser votre bien-être physique et psychologique.