Ce guide décrit les voies normales et les variantes de 135 sommets de 3 000 m, parmi les plus beaux, des plus faciles aux plus ambitieux. Il comprend pour chaque itinéraire :- la description de ce dernier ainsi que celle des variantes et sommets voisins ;- les croquis schématiques ;- le niveau de difficulté ;- les dénivelées et temps d'ascension ;- l'indication des passages difficiles ou dangereux ;- des infos précises sur les accès et refuges ;- les références des cartes et guides disponibles ;- l'historique des premières ascensions.
