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A la decouverte du Qi Gong (DVD)

Réquéna Yves, Panayotou Arys, Pessel Daniel
Publication date 03/11/2008
EAN: 9782844459510
Availability Missing temporarily
24.90 €
A la découverte du Qi Gong est le livre le plus approprié pour commencer le Qi Gong, comprendre le sens de la pratique, ses effets et la philosophie de vie cachée derrière cette gymnastique de santé. Vous y apprendrez : la position d'embrasser l'arbr... See full description
Detailed information
Attribute nameAttribute value
Common books attribute
PublisherTREDANIEL
Page Count205
Languagefr
AuthorRéquéna Yves, Panayotou Arys, Pessel Daniel
FormatHardback
Product typeBook
Publication date03/11/2008
Weight547 g
Dimensions (thickness x width x height)1.50 x 18.20 x 19.60 cm
Summary
A la découverte du Qi Gong est le livre le plus approprié pour commencer le Qi Gong, comprendre le sens de la pratique, ses effets et la philosophie de vie cachée derrière cette gymnastique de santé. Vous y apprendrez : la position d'embrasser l'arbre . l'exercice taoiste l'hirondelle pourpre vole très haut dans le ciel . les respirations du Qi Gong . les massages de santé . les huit pièces de Brocart. Avec ces exercices, vous pourrez composer un programme quotidien de Qi Gong de 15 à 30 minutes pour fortifier votre santé et développer les aptitudes potentielles qui sommeillent en vous. Le Qi Gong s'adresse à tous : jeunes, sportifs, adultes, personnes âgées.