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Les 12 mouvements Qi Gong - pour conserver la souplesse du corps et la vivacité de l'esprit

Léger Claude
Publication date 09/05/2006
EAN: 9782844456892
Availability Available from publisher
19.27 €
Exercice de santé remontant à plus de 2000 ans avant J.C., la pratique du QI GONG a traversé les siècles en démontrant, à travers le temps, son efficacité. Par ses effets bénéfiques sur la santé - renforcement du système immunitaire, retardement du v... See full description
Detailed information
Attribute nameAttribute value
Common books attribute
PublisherTREDANIEL
Page Count120
Languagefr
AuthorLéger Claude
FormatHardback
Product typeBook
Publication date09/05/2006
Weight380 g
Dimensions (thickness x width x height)1.50 x 17.80 x 24.20 cm
Summary
Exercice de santé remontant à plus de 2000 ans avant J.C., la pratique du QI GONG a traversé les siècles en démontrant, à travers le temps, son efficacité. Par ses effets bénéfiques sur la santé - renforcement du système immunitaire, retardement du vieillissement, action sur le psychisme amenant à un équilibre émotionnel et à une plus grande sérénité - la pratique du QI GONG transforme et modifie en profondeur la relation de l'être vis-à-vis de lui-même et de son environnement. En agissant sur les plans physique, psychique et spirituel, le QI GONG opère une véritable transformation alchimique. Par une approche claire et simple, Claude Léger propose de découvrir Les 12 mouvements de QI GONG qui permettent "d'entretenir la vie" selon les préceptes fondamentaux de la médecine chinoise traditionnelle.