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Vladimir horowitz

Brunel Patrick, Heuninck Thierry
Publication date 01/06/1997
EAN: 9782843190001
Availability Available from publisher
17.03 €
Le Méphisto du pianoLa sophrologie n'est pas seulement une technique de relaxation, `elle installe dans le quotidien une nouvelle manière d'être et une nouvelle relation à soi et aux autres. La sophrologie agit vite et profondément. Découvrez dans ce... See full description
Detailed information
Attribute nameAttribute value
Common books attribute
PublisherJOSETTE LYON
Page Count148
Languagefr
AuthorBrunel Patrick, Heuninck Thierry
FormatPaperback / softback
Product typeBook
Publication date01/06/1997
Weight220 g
Dimensions (thickness x width x height)1.10 x 13.10 x 21.50 cm
Summary
Le Méphisto du pianoLa sophrologie n'est pas seulement une technique de relaxation, `elle installe dans le quotidien une nouvelle manière d'être et une nouvelle relation à soi et aux autres. La sophrologie agit vite et profondément. Découvrez dans ce livre très complet et accessible : les origines et les sources de la sophrologie, la méthode et ses applications pour la vie quotidienne, les exercices expliqués grâce à de nombreuses photos, les domaines d'application : santé et bien-être (anti-âge, douleur, asthme, obésité, pathologies lourdes, troubles psychologiques, sexualité) . pédagogie et apprentissage . confiance en soi, harmonie familiale et professionnelle. Les 7 clés de la sophrologie : respiration, posture et schéma corporel, mise en parenthèse du négatif, bonheur vital, valeurs, regard tridimensionnel, marche phronique.