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Picture of J'arrête de vivre en apnée, je mets du souffle dans ma vie !

J'arrête de vivre en apnée, je mets du souffle dans ma vie !

Lecureuil Julie
Publication date 24/06/2022
EAN: 9782815319607
Availability Out of Print
12.95 €
Dans cet ouvrage, Julie Lécureuil vous propose une exploration du souffle à travers ses multiples facettes et bienfaits, pour mieux comprendre comment sa fonction organique vitale permet d’agir sur votre équilibre global. Une invitation à redonner du... See full description
Detailed information
Attribute nameAttribute value
Common books attribute
PublisherRUSTICA
Page Count96
Languagefr
AuthorLecureuil Julie
FormatPaperback / softback
Product typeBook
Publication date24/06/2022
Weight272 g
Dimensions (thickness x width x height)1.20 x 17.00 x 22.00 cm
Summary
Dans cet ouvrage, Julie Lécureuil vous propose une exploration du souffle à travers ses multiples facettes et bienfaits, pour mieux comprendre comment sa fonction organique vitale permet d’agir sur votre équilibre global. Une invitation à redonner du souffle (et donc du sens) à votre vie ! Grâce aux nombreux exercices de respiration, de retour à soi, de connexion à la nature, de prises de conscience et de partages inspirants, vous bénéficiez d’outils-clés pour apprendre à vous reconnecter à votre corps, vos émotions et votre esprit. Un voyage sensoriel unique pour respirer votre vie autrement !