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Le yoga du rire

Cosseron Corinne, Leclerc Linda, Kataria Madan
Publication date 12/12/2014
EAN: 9782813207807
Availability Available from publisher
18.00 €
Hasya yoga et clubs de rire du Dr Madan Kataria Voici le premier livre au monde sur le yoga du rire, préfacé par son inventeur le médecin indien Madan Kataria, et rédigé par deux Ambassadrices du rire, pio... See full description
Detailed information
Attribute nameAttribute value
Common books attribute
PublisherTREDANIEL
Page Count229
Languagefr
AuthorCosseron Corinne, Leclerc Linda, Kataria Madan
FormatPaperback / softback
Product typeBook
Publication date12/12/2014
Weight365 g
Dimensions (thickness x width x height)1.60 x 15.20 x 22.10 cm
Summary
Hasya yoga et clubs de rire du Dr Madan Kataria Voici le premier livre au monde sur le yoga du rire, préfacé par son inventeur le médecin indien Madan Kataria, et rédigé par deux Ambassadrices du rire, pionnières et leaders sur leur continent respectif : Corinne Cosseron en France et Linda Leclerc au Canada. Clair, précis et accessible à tous, ce livre vous fait découvrir : le lien entre le yoga et le rire, les bienfaits du yoga du rire qui dilue le stress, stimule le système immunitaire et agit joyeusement sur les pensées, les émotions et le corps, des dizaines d'exercices variés et des exemples de séances pour pratiquer avec tous les publics : enfants, adolescents, adultes, professionnels, personnes âgées, handicapées ou malades, comment rejoindre ou créer un club du rire, un programme de pratique individuelle quotidienne pour être certain de rire au moins dix à quinze minutes chaque jour, comme le préconisent les médecins depuis l'Antiquité !