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La méthode des 60-60-30

Peter Lanore
Publication date 23/06/2023
EAN: 9782808697170
Availability Available from publisher
9.99 €
Maximisez votre temps et votre productivité avec la méthode des 60-60-30. Ce livre vous proposera un système simple et efficace pour gérer votre emploi du temps, en vous concentrant sur des blocs de travail de 60 minutes entrecoupés de pauses de 60 s... See full description
Detailed information
Attribute nameAttribute value
Common books attribute
PublisherMUSTREAD
Page Count26
Languagefr
AuthorPeter Lanore
FormatPaperback / softback
Product typeBook
Publication date23/06/2023
Weight32 g
Dimensions (thickness x width x height)0.20 x 11.00 x 17.00 cm
Summary
Maîtriser son temps et augmenter sa productivité en toutes circonstances
Maximisez votre temps et votre productivité avec la méthode des 60-60-30. Ce livre vous proposera un système simple et efficace pour gérer votre emploi du temps, en vous concentrant sur des blocs de travail de 60 minutes entrecoupés de pauses de 60 secondes, avec un temps de récupération plus long de 30 minutes. Découvrez comment optimiser votre concentration, maintenir votre énergie et atteindre vos objectifs en utilisant cette méthode éprouvée.